Panaliten riset nuduhake yen turu ngenggoni siji katelu saka urip modern lan minangka bagean sing paling penting ing urip saben dinane. Sprei minangka lapisan kapindho kulit manungsa, produk sing apik kanggo ningkatake kualitas turu. Lan apesawat apik saka spreikudu duwe cahya, alus, panyerepan Kelembapan, anget, pangayoman lingkungan, breathability lan fungsi liyane.
Apa tingkat anget saka selimut, utawa kabeh suhu kamar bakal duwe impact ing kualitas turu. Persepsi suhu beda-beda saben wong, lan suhu awak saben wong beda-beda. Kanggo turu sing nyaman kanthi anget moderat, sampeyan kudu ora mung nggawe suhu kamar ing tembung kasebut, nanging uga milih selimut sing tepat miturut sensitivitas sampeyan kanggo kadhemen lan anget. Selimut ora luwih kenthel lan luwih anget, anget selimut gumantung saka macem-macem faktor sing komprehensif, kayata jinis lan jumlah ngisi, malah teknologi pangolahan, cara jahitan bakal duwe pengaruh ing tingkat anget selimut. , wong sing wedi kadhemen bisa milih selimut ganda, amarga wong loro nutupi selimut, sing bakal nambah suhu ing jero selimut.
Bobot: entheng lan kekandelan selimut cocok kanggo moderat. Para ahli percaya yen bobot selimut bakal duwe pengaruh gedhe marang kualitas turu. Selimut sing abot banget bisa ngompres dhadha, sing nyebabake nyuda kapasitas paru-paru lan gampang ngipi elek. Nguber selimut sing entheng uga ora apik, lan bisa nggawe wong sing turu duwe rasa ora aman. Luwih becik milih selimut sing rada abot miturut pilihan, kayata selimut katun, selimut pitung bolongan, lsp.
Kekandelan: Saka sudut pandang medis, selimut sing kandel banget bakal ningkatake suhu awak awak sing turu, nyepetake metabolisme, lan nggawe konsentrasi getih lengket sawise ngilangi kringet, saéngga nambah risiko obstruksi kardiovaskular.
Breathability: Ambegan saka comforter mengaruhi asor comforter, lan asor ing comforter uga faktor penting mengaruhi turu. Nalika turu, asor comforter asring dhuwur lan garing ing 60% amarga penguapan kringet, sing ndadekake kulit iritasi. Kelembapan relatif ing njero comforter dijaga ing 50% nganti 60% paling apik. Nanging lingkungan cilik sing digawe dening comforter uga bakal kena pengaruh wilayah, musim. Iklim kidul luwih lembab, selimut breathable bakal menehi wong raos tembung Shu, pilihan paling apik saka selimut sutra, selimut pitu-bolongan, etc.. Lan ing wilayah garing lan kadhemen, breathability apik ora cocok kanggo syarat awak manungsa. kanggo kelembapan lingkungan, bisa uga pengin nutupi selimut.
Suhu: Miturut riset, suhu comforter ing 32 ℃ -34 ℃, wong sing paling kamungkinan kanggo tiba asleep. Suhu kurang saka comforter, perlu kanggo dangu kanggo anget munggah karo panas awak, ora mung nganggo energi termal awak, lan lumahing awak sawise periode stimulasi kadhemen, bakal nggawe kasenengan korteks serebral, saéngga delaying turu, utawa nyebabake turu ora jero.
tips liyane
Nalika milih selimut sing pas kanggo sampeyan, suhu kamar lan suhu amben kudu dianggep. Yen luwih seneng kamar sing luwih adhem, sampeyan bisa uga butuh penghibur sing luwih anget, lan kosok balene yen luwih seneng omah sing luwih panas. Kanggo sing seneng nutupi selimut, selimut sing dipilih kudu luwih gedhe 40-60cm tinimbang amben. Anak-anak gampang turu lan kringet, mula milih selimut sing ambegan, kalebu selimut lan bantal kanthi isi mudhun; selimut lan bantal kanthi serat selulosa: selimut serat kimia lan bantal kanthi lapisan sing ngatur suhu. Pilih produk sing tepat miturut kondisi individu, kayata sampeyan duwe alergi mite, asma, lan sensitivitas panas lan adhem.
Wektu kirim: Sep-14-2022
